- Vad gör stress med oss egentligen?
- Hur bäst hantera den?
- Hur hitta vila och balans?
Ta del av en serie samtal med både fysiologiska och andliga perspektiv mellan Anitha Risberg, dr i fysiologi och författare, och Boris Salo, präst och författare.
Utifrån sina rika yrkeserfarenheter belyser de orsaker och konsekvenser till stress och press – och delar rikligt med sig av upptäckter de gjort om vägar till vila och återhämtning.
Missa inte nystarten på onsdag!
REPRIS!
Stress, press och vila
Onsdagar kl. 20.15 på TV-kanalen, från 10/8
Se genast i Play-arkivet här
Serien baserar sig på Boris bok Fri från press och tristess. Även Anitha har skrivit en bok som anknyter till temat: Stress, prestation och återhämtning.
