Lördagar: Stress, press och vila
Hur hitta vila? Ta hjälp av de erfarna talarna i denna serie. Alla känner vi av stress, men vad är det egentligen som händer i oss, fysiskt och psykiskt? Anitha Risberg, dr i fysiologi och författare, och Boris Salo, präst och författare, undersöker här orsaker, konsekvenser och återhämtning till stress från ett fysiologiskt och andligt … Fortsätter